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包头市档案局举办系列活动庆祝“三八妇女节”
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2019-03-13 18:06    来源:局办公室
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为庆祝第109三八妇女节让妇女干部愉悦身心,释放工作压力,市档案局组织了系列活动。

一是举办专题讲座。邀请国家二级心理咨询师、包头市心理健康公益协会副会长白萍老师,档案管理人员心理资本建设——情绪和压力管理为主题为局馆干部职工授课。讲座采用课堂讲授、课间互动、自我测试等方式,围绕职场女性心理健康问题,从保持适当的压力水平、平衡工作与家庭生活的关系、寻求幸福快乐三个方面讲授了职场减压和提升职业女性幸福感的具体方法,为参加讲座人员奉送了一道丰盛的精神大餐。整场讲座内容丰富、紧贴实际、简单易懂,深受妇女干部的欢迎,更加坚定了立足本职岗位,为推动档案事业全面发展思考谋划、贡献力量的信心和决心。

二是举办笔尖上的优雅零基础油画体验活动。绘画是一种心灵的释放,当大家看到画笔、颜料和画板时既兴奋又期待,摩拳擦掌、跃跃欲试。在专业老师的悉心指导下,大家对作画方法、画具使用、画面控制等技巧逐渐领悟,纷纷拿起画笔,全身心投入到画作中,尽情领略绘画的独特魅力。本以为能完成一幅油画作品是一件很难的事情,但经过每个人的认真创作,一张张精美的油画作品跃然呈现,大家纷纷拿起手机,定格珍贵的瞬间,现场一片欢声笑语。经过此次亲身体验活动,大家收获了自信,也收获了欢乐,缓解了工作压力和心理压力,以轻松愉悦的心态面对工作,面对挑战!

三是为切实提升妇女干部职工的幸福感和安全感,提高女职工疾病防控能力,缓解因患上特殊恶性肿瘤导致的家庭经济因难,为在职女职工办理了关爱女职工健康、送女职工特殊疾病互助保障计划,体现了党组织对妇女干部的关心和关爱。